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PostHeaderIcon Une nana au régime… ananas !

Oui c’est bientôt l’été… bla bla bla…  toutes faire un régime… bla bla bla… la honte sur la plage… et bla bla bla. Bref: C’est vrai qu’on voudrait vite perdre quelques kilos vite fait avant l’été !

Puis on s’achète un super beau maillot et aprés on peut rivaliser avec elles:

maillot

maillot 1

maillot 2

Perso j’ai déjà testé pleins de régime, et aujourd’hui je débute le régime qui j’espère me permettra de perdre mon bidon et de ne pas le reprendre trop vite… C’est le régime des stars (d’aprés mon copain!) le régime ananas !

Alors que je prenais mon bain:  » mmmh quel corps (beurk!) »
Bibou: » J’ai vu une émission qui parlait des régimes de stars, Jennifer Aniston mange des pots pour bébés et je sais plus qui ne mange que des ananas pendant 10 jours, et vé comme elles sont tanquées ! »
Moi, dréssée dans mon bain:  » Quoi ???? Mais t’es fou ou quoi ? (En hurlant) (heu non en criant, je suis pas hystérique quand-même) Tu voudrais que je ruine ma santé, que je risque le malaise tout ça pour maigrir et finalement tout reprendre à la fin des 10 jours !! Tu crois que quoi, autant de restrictions, tu reprends tout aprés ! ça se voit que tu connais rien au régime ! pfff elles sont tanquées ? Je te signale que les ananas, à part si tu les mets dans le soutifs ça fait pas grossir les seins !!! »
Bibou: « …! »
Moi le lendemain au boulot: « Tu sais pas ce que m’as dit Bibou hier soir, il comprend vraiment rien , à part qu’il veut absolument que je retrouve ma ligne de jeune fille (d’il y a 2 ans…!)
Ma collègue qui aurait pu en parlé avant depuis le temps qu’on cherche des subterfuges amaigrissants:  » Ah ouiii mon pére l’as fait ce régime il a perdu un millions de kilos ! »
Moi apré le boulot: « Bibou je suis à Auchan au rayon fruits et légumes… T’as besoin de quelques choses toi…?)

ananas tranché

Le principe:


On connait déjà la réputation fondés ou pas d l’ananas qui serait un brule graisse, vrai ou pas, ça peut marché qui sait !

  • Un petit déjeuner comme on a l’habitude de le prendre sauf si la « dîtes habitude » est le Nutella on est ‘accord…
  • Le déjeuner doit être le plus équilibré possible pour pallier les carrences du dîner
  • Un dîner composé en tout et pour tout d’un ananas ( bon pas obligé entier c’est comme on veut)
  • Voilà c’est pas compliqué et ça à l’air facile, surtout si on aime ce fruit.
    A savoir qu’à l’origine durant ce régime spécial, on est sensé se nourrir exclusivement d’ananas, rien d’autres ! Quasi impossible et dangereux, même si ce ne doit être que pour une semaine. Elles sont folles ces stars… Et puis c’est clair que le jour ou on arrête on reprend nos misérables kilos perdu pendant la semaine… Nul nul !

    Donc c’est pour ça que j’ai remanié ce régime à ma sauce  car comme on le sait toutes, si y’a bien un repas qui fait grossir et qui est moins important, c’est celui du soir ! Donc en ne le composant que d’ananas, on aura tout les bienfaits de ce régime tout en le rendant innoffensifs pour notre santé, et le plus important en ayant des repas du matin et du midi habituel, et ben trés peu de chance d’avoir l’effet yoyo et de rependre les kilos !

    Bon les filles, aussi faut faire des efforts aprés hein ;) L’été ça rime avec barbecue certes, mais avec salades aussi !

    femme ananas

    Bonne nouvelle !!


    Décidemment je suis de plus en plus convaincue que c’est le bon moment pour ce régime, car l’ananas a un fort pouvoir désinfiltrant et qu’il est l’aliment clé lors des régimes anti-cellulite ! Donc grâce à moi (enfin à l’ananas) vous allez perdre des kilos et de la cellulite, ça tombe à pic juste avant l’épreuve du maillot !

    anti-cellulite


    Travaux pratiques:


    Donc ce soir j’ai acheté mon ananas chez Auchan, 2€19 et je commence ! ça tombe bien à midi j’ai manger lentilles-saucisses, c’est équilibré ça !
    Mon poids de ce matin était de 61 kilos, oui j’ose le dire…
    J’espère tenir le coup et faire ce régime sérieusement, d’ici quelques jours je vous dirai l’évolution et dans une semaine je me pèserai une seconde fois et  je vous dirai le verdict !!
    A très vite !

    balance

    PostHeaderIcon Fin de l’été !! Misez sur l’autobronzant pour prolonger le plaisir…

    imagesEt oui c’est un fait ! L’été est bientôt fini, encore quelques jours et le soleil quotidien ne chauffera plus assez notre jolie peau pour lui donner cette  couleur qu’on adore… C’est vrai quand on est bronzée on est plus belle, on a meilleure mine avec moins de maquillage (trop bien !). Et bien entendu un teint hâlé met de bonne humeur…

    Alors pour palier les saisons, merci l’autobronzant !!

    no trace lot

    Petit topo sur la gamme Garnier « no trace bronzeur »

    Bon pour être fan d’autobronzant et en avoir testé quelques-uns, je conseille  le célèbre « No trace bronzeur » de Garnier Ambre Solaire. On peut dire en effet qu’il tient ses promesses:

    -Le résultat est bien visible tout en restant naturel car la couleur est tout à fait similaire au bronzage naturel, vous ne serez jamais suspecté de triche … Et oui les filles, c’est fini le temps des autobronzants orange !!

    -Il ne laisse aucune trace !  L’application est censée être « sans étaler » grâce à sa micro-diffusion en nuage mais perso je ne prends pas le risque !! Donc je pshitt et je lisse…

    - Il sèche immédiatement, juste le temps de le lisser et c’est tout sec ! On peut se rhabiller juste après sans soucis.

    Allez franchement pour 8 Euros on aurait bien tort de s’en priver…

    - Contrairement aux U.V naturels et artificiels, les autobronzants sont absolument inoffensifs pour la peau donc à utiliser sans modération…

    no trace

    Comment appliquer l’autobronzant:

    - Pour commencer, et que ce soit pour le vrai ou le faux, avant le bronzage on exfolie !  Crème ou gel gommant, gant de crin ( on y va molo…) ou version royale savon noir et gant de crêpe ou  kessa !! Et nous voilà toute douce…

    - Puis on hydrate: le mieux pour le corps c’est le lait, voir le lait crème (celui de Nivéa au top !). Donc en évitant les crèmes trop épaisses on fait bien pénétrer pour renforcer l’effet « sans trace ».

    - Passons au choses sérieuses, l’application:

    Mieux vaut être méthodique et éviter de diffuser sur tout le corps et d’étaler. Non non ! On commence par diffuser une jambe et on lisse du haut vers le bas, hop l’autre jambe. La diffusion se fait sur chaque demi-jambe mais pas sur le genou, pour ce dernier il sera enduit lorsque vous étalerez ! On n’oublie pas les pieds, surtout pas, on diffuse légèrement et on étale mi-nus-cieu-se-ment !!

    On continue par les fesses, le ventre, les seins et enfin épaules et bras. Pour les bras on lisse dans le sens du poil ça vaut mieux !

    Pour le visage, j’utilise le même produit et no soucy !! Le truc c’est de ne pas pshitter direct sur le visage INTERDIT !! Non, à la place on met du produit sur les mains et on applique comme une crème de jour. Le but est de ne pas mettre d’autobronzant à la racine des cheveux et sur les sourcils, ce qui n’est pas du plus bel effet…

    On applique en faisant de larges mouvements avec la main entière et non pas du bout des doigts, en passant bien sur la bouche et en oubliant pas le nez et le contour des yeux pour être le plus uniforme possible. On repshitt et on fait le cou, on lisse du haut vers le bas et on se sert de ce qu’il reste sur les mains pour la finition oreille !!

    Pour que ce soit parfait, humidifiez un coton tige pour « peigner » les sourcils à rebrousse poils et  avec un disque de coton légèrement humidifié, essuyez la racine des cheveux et  lissez une dernière fois avec les doigts.

    On oublie surtout pas de bien se laver les mains après ! Et on lisse du poignet jusqu’au dos de la main « un chouilla » de produit pour éviter la démarcation dû au lavage des mains.

    Cela paraît long mais concrètement ça ne prend que quelques minutes, alors ça vaut le coup de s’y consacrer une ou deux fois par semaine ! Voir trois, pourquoi pas…

    Voilà, si vous suivez bien  tous mes conseils vous aurez un bronzage artificiel par-fait ! Comme le mien qui l’est toujours…

    no trace light

    No trace bronzeur existe aussi en version light. C’est celui-là !! Et c’est écrit dessus !!!

    C’est une bonne idée pour celles qui veulent un résultat plus léger mais qui se voit quand-même…

    Bon perso pour un effet léger j’opte pour le soft bronzeur au quotidien mais pour un effet rapide why not le light !

    no trace lingettes

    Dans la même gamme les lingettes !

    Normal ou light, même version. C’est vrai,c’est bien pour le transport si par exemple on ne veut pas s’encombrer en voyage…

    Mais honnêtement elles ne sont pas pratiques à utiliser !! Moi, vraiment , je n’adopte pas:

    - Il faut au moins 2 lingettes pour faire l’ensemble du corps, voire 3 si on ajoute le visage. A 1,50 euro le lot de 2 lingettes, humm !!

    - la lingette est difficile à tenir en main lors de l’application, du coup elle se roule et c’est prise de tête !! Le meilleur moyen de faire des traces. Donc les lingettes c’est bien d’en avoir mais vraiment pour un usage d’appoint et quand on est patient !!

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    Pour le dernier conseil ! Quand on arrête de l’utiliser, la couleur commence à partir au bout de quelques jours (1 semaine environ) ce qui se voit lorsque la peau desquame. Mais rien de grave, un bon gommage et on est toute neuve !!!

    Voilà les filles, vous savez tout et plus de raison de s’en priver !  Pour passer d’une peau fade et triste à une peau sexy ou alors pour prolonger ce cadeau de vacances qu’on adore, on mise  AUTOBRONZANT !

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